一、注意休息

　　人流是一种外科手术，手术的恢复期也是比较长的，妇女在手术之后，建议多休息，不要去做一些特别累的工作，以免影响恢复期的健康状况。

　　二、注意饮食

　　手术之后，需要按照医生建议，注意饮食，多吃一些富含维生素和营养的食物，多喝水，以便补充营养和水分，这样有助于恢复体力。

　　三、注意运动

　　恢复期的运动要慎重，宜选择一些轻松的运动，如散步，而不是高强度的运动，以免影响伤口的愈合。

　　四、注意避免感染

　　在恢复期，应该注意保持伤口清洁，勤换内裤以及卫生巾，并且避免接触到外界的杂菌，以免引起感染。

　　五、注意避免性生活

　　恢复期应该避免性生活(一个月禁止)，以免影响伤口的愈合，另外，也要注意防止怀孕。

　　六、定期复查

　　人流手术后，应定期到医院复查，以确保手术的有效性，也可以及时发现并处理后续的疾病。

　　不管是哪种人流，都会对女性的身体造成很大的伤害，因此术后，一定要调养身体，倘若生活中没有备孕的打算，建议同房时一定要采取避孕措施，避免意外怀孕。

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