1、解决方案：首先，我们应该确认我们是否怀孕，并去医院进行进一步的查询和测试。确认你在医院里怀孕了。如果你想要孩子，你应该注意。如果你不想要孩子，你应该为堕胎做好准备。

　　2、流产：如意外怀孕，建议进行无痛流产。无痛流产适用于绝经后35-55天内的孕妇。无痛流产使患者在睡眠状态下轻松完成手术。

　　3、恢复和休息：无论你如何堕胎，你都应该在堕胎后做一个“小月”。好休息15天。如果你真的不能，你需要3-7天。还要注意饮食。尽量吃高蛋白食物，少吃高脂肪食物。禁止吃冷、辣等食物。好每天清洁阴道，禁止性生活一个月，以避免感染。

　　常州红房子妇产医院是一家专注于妇科领域的专科医院，具有较高的专业水平和丰富的临床经验医疗团队，为患者提供个性化、准确的诊断和治疗服务。医院引进了一系列经验丰富、的技术专家团队，为患者提供个性化的诊断和治疗服务。同时，医院注重提高患者的医疗体验和护理质量，为患者提供全面、亲密的医疗服务。