顺产后有哪些问题需要注意的?
来源:常州红房子妇产医院 点击咨询
产妇在顺产后身体特别虚弱,在坐月子期间有很多需要注意的问题。那么顺产后有哪些问题需要注意的?
一般来说,顺产后需要注意的问题有以下几点:
1、产后多汗是正常现象。产妇在顺产后要需要清洁身体,因为产后容易出汗,而且产后多汗是正常现象。如果产妇的身体允许,在产后一周就可以进行洗淋浴、洗头,但不要坐浴。而且内衣勤换、勤洗,为了方便哺乳,产妇尽量穿一些棉质宽松的衣服,戴哺乳文胸。
2、产后喂奶的时间。正常情况下,顺产后30分钟就可以让宝宝吸奶,并且让宝宝吸吮30分钟以上。尽早让宝宝吸吮不仅有利于分泌乳汁,而且还有利于产妇的子宫收缩。
3、尽早活动。产妇在顺产后应该尽快活动,可以先在床上坐坐、下床后站站,然后再走,如果起身过猛,就会容易产生体位性低血压,从而导致虚脱、晕倒。如果产妇出现尿潴留,则可以使用热毛巾、热水袋按摩下腹部。
4、乳房的清洗。产妇在孕期一定要细心呵护乳房,而且还要检查乳头是否凹陷,可对乳头进行按摩刺激。到孕晚期的时候,如果孕妇想要按摩乳房,则要在医生指导下进行,可以避免不当刺激引起早产。
5、顺产两小时内一定要排尿。顺产过程中,产妇消耗大量的体力,再加上会阴部切口疼痛,产妇可能感觉不到尿意,但是无论什么原因,在顺产后两个小时内产妇要排尿。长时间憋尿,可影响子宫收缩。
6、顺产后的进食。顺产后就可以进食,要注意营养均衡,由于产妇在顺产后出汗多,饮食以汤为主,可以吃一些鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,还可适当补充水果蔬菜。
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