1.药物治疗

　　药物治疗是治疗双侧乳腺增生的一个重要手段。当患者的乳房出现明显的肿大、疼痛等症状时，可以考虑采用药物治疗。常用的药物包括雌激素和黄体酮，可以通过调节激素水平来改善症状。

　　2.手术治疗

　　手术治疗是治疗双侧乳腺增生的一种有效方法。当病人的病症严重影响了其生活时，或出现恶变时，可以选择手术医治。手术方法包含微创和传统手术，根据个人实际情况选择合适的手术方法。手术后，患者需要进行一段时间的康复期，如适当休息、饮食调理等。

　　3.改善生活习惯

　　改善生活习惯也是治疗双侧乳腺增生的一个重要方面。患者需要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜;保持适当的运动，如散步、瑜伽等;避免过度的紧张和压力，保持心情愉悦;合理饮食，避免吃过多的辛辣、油腻食物等。这些都可以帮助患者缓解症状，改善身体状况，提高生活质量。

　　4.中医治疗

　　中医治疗也是治疗双侧乳腺增生的一种有效方法。中医强调“辨证施治”，即根据患者的具体症状和体质来进行治疗。常用的中医治疗方法包括针灸、艾灸、拔罐、中药等，可以通过调节气血、活血化瘀等方式来改善症状。

　　综上所述，双侧乳腺增生治疗方法多样，需要根据患者具体情况来进行选择。希望广大女性朋友能够注意乳腺健康，定期进行检查，及早发现、及早治疗，保持健康。