什么叫内分泌失调?

　　内分泌是一个系统，他并不是像心肝脾肺肾一样的单独存在，内分泌系统里包含了下丘脑，垂体，甲状腺，甲状旁腺，肾上腺，性腺、胰腺，以及分布在全身的内分泌组织和细胞。这些器官、组织和细胞通过分泌激素，和神经系统一起共同调节我们的新陈代谢、生长、发育、生殖、衰老、疾病等。

　　内分泌失调会有什么症状?

　　黄褐斑、妇科病：内分泌失调会让女性脸上长黄褐斑、还会有妇科病;会使儿童性早熟、矮小症等;同时糖尿病也是内分泌中最常见的疾病;研究表明，高达10%~15%的不孕不育发生率中，有很大一部分是由于内分泌失调引起的。同时，内分泌失调也是引起早衰的原因。压力过大，也会引起内分泌失调，导致女性出现月经失调或闭经，严重的会造成不孕。所以，内分泌失调还是需要引起注意的。

　　内分泌失调对身体的危害：

　　妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，、月经量不规律、痛经、月经不调，子宫内膜异位症等都是妇科内分泌的疾病，有些面部长黄褐斑也是由于妇科疾病造成的。

　　乳腺疾病：乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调，乳房更重要的作用是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望，去医院检查，医生告之，先调调内分泌，究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

　　这些坏习惯干扰导致了内分泌失调：

　　吃的太多太晚：人体激素白天分泌比较多，夜间分泌就比较少。如果晚餐吃得太多、吃太晚，会使原本处于低水平的消化相关激素升高，而后上传至下丘脑垂体，引发全身性内分泌失调。

　　压力过大：现在的社会竞争压力比较大，长期的生活压力也会引起内分泌失调。

　　睡眠不足：现在的年轻人都已经习惯了每天睡得很晚，长期这样下去，会通过心脏自主神经失衡、内分泌与代谢紊乱以及炎症状态的形成等影响健康。