有的女性非常重视自己的健康，特别私处的健康问题，甚至有的女性每天用妇科洗液清洗下半身，认为这对预防炎症有很大帮助，其实这种方法是错误的，大多数都含有消炎成份，一旦频繁用这种清洁剂清洗私处，它会破坏阴道内的酸碱平衡，使女性更容易患上妇科炎症，建议每天用温水清洗即可。

　　二、少穿紧身衣裤

　　为了让身材更加完美，很多女性都爱穿紧身裤。殊不知紧身裤会让自己私处温度过高，倘若穿的不是棉至内裤，也会使局部不透气，从而使细菌很容易滋生，长此以往，会增加妇科炎症的发病率。

　　三、注意休息，少熬夜

　　长期熬夜对女性的伤害非常大，会增加很多疾病的发病几率，这其中也包括妇科炎症，倘若我们经常熬夜，内分泌系统则会紊乱，身体的激素则会失调，最终导致妇科炎症的发生。

　　四、注意内裤勤洗勤换

　　内裤直接接触女性私处，保持内裤的清洁和卫生，对预防妇科炎症也有很大帮助，女性应该每天更换内裤，而且要及时清洗，此外，一定要与其它衣物分开清洗，防止交叉感染。

　　常州红房子妇产医院医生提醒大家：

　　无论女性是否患有妇科炎症，都要纠正不健康的生活和饮食习惯，首先，平时少用妇科清洗液，其次，少穿紧身裤，此外，避免熬夜，倘若不慎已经患有妇科炎症，应积极治疗并调理，使自己更快地摆脱妇科炎症， 同时多锻炼，这样可以提高自己的免疫力和抵抗力，对降低妇科炎症的发病率有很大帮助。