阴道炎反反复复如何预防?
来源:常州红房子妇产医院
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阴道炎反反复复如何预防?妇科疾病高发,女性朋友们谁都不想摊上妇科问题,对身心健康都是一大影响。阴道炎是常见妇科炎症的一种,这种炎症治起来并不难,但较麻烦之处在于,即使治好了,后续还是有可能反反复复发作,实在令人头疼。
那么,阴道炎反反复复如何预防?
1、充足的睡眠:熬夜会降低身体对疾病的抵抗能力,诱发阴道炎反复发作!所以,不要熬夜。
2、掌握正确的外阴清洁护理:穿纯棉宽松内裤,勤换洗,保持外阴清洁干燥透气,尽量不使用护垫。清洗时使用专用小毛巾,要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。
3、饮食调理:尽量避免食用辛辣刺激性食物,少吃甜食,多喝白开水。可多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶等。
4、合理的性生活安排:注意把握好性生活频度,性生活前后注意及时清洗外阴,性伴侣注意个人卫生。阴道炎发作期间,要暂停性生活。
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